为引导学生在自然中调适心理、以艺术表达疏解情绪,歌尔科技产业学院于3月22日至4月21日举办“定格春日,绘写生机”心理健康教育及作品征集活动。作为学院“心理+美育”融合育人的特色实践,活动以“在自然中疗愈,于创作中成长”为核心理念,吸引数百名学生通过观察、记录、创作春日景象,在感知生命律动中滋养心灵,提升心理调适能力。
活动以“春日的心生”为主题,精心设计干花书签制作、主题摄影、绘画创作三大心理实践板块,旨在通过沉浸式体验帮助学生建立与自然的联结,缓解学业压力。启动后,校园内处处可见学生专注寻春的身影:有人在晨曦中观察花瓣上的露珠,有人在暮春收集飘落的樱花,将对自然的细腻感知转化为内心的情绪出口。在干花书签制作环节中同学们注重实践,他们亲手采集校园里的雏菊、三叶草、二月兰,在压制花瓣的过程中学习“慢下来”——耐心修剪花茎、调整花瓣姿态、静待时光沉淀,将易逝的鲜花转化为永恒的艺术品。不少学生表示,“在重复按压的动作中,焦虑感逐渐消散”“看着花瓣慢慢定型,就像见证自己情绪的梳理过程”。最终完成的书签上,除了精美的干花造型,更附有“接纳绽放与凋零”“微小也有力量”等心灵感悟,成为学生自我对话的“心理信物”。主题创作板块为情绪表达提供平台,摄影作品中,学生通过镜头捕捉“嫩芽突破冻土”“麻雀啄食花蕊”等充满生命力的瞬间,传递“逆境成长”的心理暗示;绘画创作中,有人用浓烈色彩描绘“春日暖阳下的自己”,释放积极情绪,有人以水墨淡彩勾勒“雨中含苞的花”,隐喻“压力下的自我等待”。部分平时内向的学生通过作品展现了未曾言说的内心世界,实现了“非语言的心理疏导”。活动期间,学生累计提交摄影、绘画及手工艺品逾200件,每件作品均以独特视角诠释春日生机,成为记录心灵轨迹的“成长手札”。
此次活动不仅为同学们提供了展示创意和才华的平台,也进一步增强了他们对自然的热爱和敬畏之心。同学们的积极参与,共同定格了春日的美好瞬间,绘写出一幅生机盎然的校园画卷。
(文/图:宋卓 编辑:宋卓 编审:高连宏)
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