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歌尔科技产业学院心理健康月活动——扇韵书签,纸鹤风筝

发布时间:2025-05-29

为积极响应学校号召,引导学生关注自身心理健康,歌尔科技产业学院于图书馆前举办了以“扇韵书签,纸鹤风筝”为主题的心理健康活动,吸引众多学生热情参与。

活动开场,各种趣味小游戏很快点燃了现场气氛。参与者需完成指定挑战,成功通关者便能获取制作资格,这一环节极大激发了同学们的竞争意识与参与热情。在获取资格后,同学们可自由选择漆扇绘制或扭扭棒创意制作。投壶体验区成为传统文化与现代心理疗愈的完美结合。参与者手持羽箭凝神静气,通过调整呼吸节奏将箭矢投入壶中,羽箭清脆的碰撞声和同伴的欢呼,化作抚慰心灵的乐章,帮助大家在专注中进入“心流”状态,悄然抚平焦虑的褶皱。漆扇绘制区宛如一片心灵的画布。同学们轻轻蘸取颜料,将心底的故事与情绪,一笔一画勾勒在扇面之上。斑斓的色彩里,藏着青春的迷茫与坚定,也藏着对美好未来的憧憬。选择扭扭棒制作的同学,则凭借巧妙构思与灵活双手,将扭扭棒弯折缠绕成花朵、小动物等多样造型,为作品赋予灵动生机。大家全神贯注投入创作,现场氛围热烈且充满创意。此外,“心灵树洞”装置也备受瞩目,同学们将象征不同情绪的彩色沙包投入对应情绪箱。红色沙包代表喜悦投入“开心箱”,蓝色沙包承载烦恼掷向“悲伤箱”,每个投掷动作都伴随着对情绪的具象化处理。心理辅导员温柔地讲解着情绪投射的奥秘,让大家明白,每一种情绪都值得被接纳,疏导才是治愈心灵的良方。完成手工作品后,同学们将成品挂在小展板上展示,并在情绪展板上画出了自己近期的心情。同时,大家在爱心树叶上写下积极向上的话语。这些话语或饱含鼓励,或传递温暖,成为活动中一抹亮丽的精神色彩,营造出积极健康的心理氛围。

此次“扇韵书签,纸鹤风筝 ”心理健康月活动,以创意手工与趣味游戏相结合的形式,为同学们提供了探索心灵、释放压力、展示自我的平台。在这里,同学们学会了倾听内心的声音,也懂得了用温暖与善意拥抱生活。未来,歌尔科技产业学院将继续以爱为笔,以关怀为墨,书写更多守护心灵的美好篇章,陪伴每一位同学在成长路上绽放光芒。

(文/图:宋卓  编辑:宋卓   编审:高连宏)


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